Средняя и медианная зарплата в России в 2026 году: почему у вас меньше и что с этим делать

Что показывают цифры 2026 года

Между первой и второй строкой разница в 25 тысяч рублей. Она возникает не из-за ошибки, а потому что считают разное, разными способами и по разным людям.

Чем средняя отличается от медианной

Средняя это сумма всех зарплат, делённая на число людей. Медиана это значение посередине: половина людей получает меньше, половина больше.

С зарплатами в стране часто происходит то же самое. Небольшое число людей с очень высокими доходами поднимает среднюю выше медианы, поэтому многие получают меньше «средней зарплаты». Но это не математический закон: в другом распределении средняя может оказаться ниже медианы.

Что именно считает Росстат

У цифры Росстата есть три особенности, которые нужно знать, чтобы правильно её читать.

• Это начисленная зарплата до вычета налога. С 109,5 тысячи при ставке 13% на руки остаётся около 95 тысяч.
• В неё входят премии и разовые выплаты. Поэтому в декабре и марте средняя резко растёт, а в январе падает.
• Это средняя арифметическая. По описанной выше причине она выше дохода большинства.

Кроме того, статистика основана на отчётности организаций. Доходы самозанятых, работа по договорам подряда и неофициальные выплаты в неё попадают не полностью.

Про налог стоит сказать отдельно. С 2025 года в России действует прогрессивная шкала: 13% применяется к доходу до 2,4 млн рублей в год, то есть до 200 тысяч в месяц, а с суммы сверх этого порога берут 15% и выше. Для большинства зарплат это по-прежнему 13%, но при сравнении высоких окладов разницу нужно учитывать.

Что считает hh.ru и чем это полезнее

Медиана hh.ru считается по вакансиям, в которых указана зарплата. Это не то, что люди получают, а то, что работодатели предлагают новым сотрудникам прямо сейчас.

У такого показателя есть недостатки. В вакансиях с высоким доходом зарплату часто не указывают, поэтому верхняя часть рынка видна хуже. Массовых вакансий больше, и они тянут медиану вниз. Зато это единственная цифра, которая показывает цену работы на рынке сегодня, а не начисления прошлых месяцев.

В феврале 2026 года hh.ru зафиксировал интересную деталь: медианное предложение работодателей составило 84,6 тысячи рублей, а медианные ожидания соискателей 80 тысяч. В среднем люди просят меньше, чем им готовы платить. Это следствие высокой конкуренции: когда на вакансию приходится почти десять резюме, кандидаты осторожничают.

Зарплаты по регионам

Общероссийская цифра складывается из очень разных регионов. По итогам 2025 года медианные предлагаемые зарплаты на hh.ru распределились так.

Самые высокие медианы не в Москве, а в северных регионах: Магаданская область, Чукотка, Ямал. Быстрее всего предложения росли в регионах с изначально низким уровнем: работодатели там догоняют рынок, чтобы удержать людей.

Почему сравнение со средней бессмысленно

Допустим, вы бухгалтер в Самаре и получаете 70 тысяч. Это на 40 тысяч ниже средней по стране и на 14 ниже медианы вакансий. Значит ли это, что вам недоплачивают? Нет. Медианная предлагаемая зарплата бухгалтера по России около 65-73 тысяч, а в Самарской области общий уровень ниже московского на треть. Для своей профессии и региона вы в рынке.

Обратный пример: программист в Москве с зарплатой 150 тысяч. Это выше любой средней по стране, но ниже медианы разработчиков в столице, которая по данным Хабр Карьеры составляет 270 тысяч.

Осмысленное сравнение требует трёх уточнений: та же профессия, тот же уровень, тот же регион. Цифры по отдельным профессиям собраны в наших разборах: менеджер по продажам, бухгалтер, программист, руководитель.

Как правильно сравнить свою зарплату с рынком

1. Возьмите свой доход за последние 12 месяцев на руки и разделите на 12.
2. Найдите вакансии на вашу должность с вашими задачами в вашем городе или удалённо.
3. Отберите 15-20 с указанной зарплатой и переведите всё в суммы на руки.
4. Расположите их по возрастанию и найдите середину: это медиана вашего рынка.
5. Посмотрите, где вы относительно неё: ниже нижней четверти, около середины или выше.

Обратите внимание на формулировки. «До вычета налогов» означает, что на руки будет на 13% меньше, а при высоком доходе ставка выше. «Доход до» означает потолок при выполнении всех условий, а не оклад.

А если бы кто-то делал это за вас

Описанный способ честный, но трудоёмкий. Найти двадцать сопоставимых вакансий, отфильтровать неподходящие, сравнить условия: это вечер работы. И через три месяца рынок сдвинется, придётся повторять.

Поэтому большинство людей так и остаются с новостной цифрой, которая ничего не объясняет. По опросу Авито Работы осенью 2026 года, 28% работающих периодически просматривают вакансии, чтобы следить за рынком, но делают это от случая к случаю.

Гораздо удобнее, когда сравнение идёт постоянно и без вашего участия. В hrinterview вы один раз описываете свою должность, город и текущий доход как нижнюю границу. Сервис просматривает новые вакансии на HH, сверяет их с вашим резюме и показывает только те, что подходят по опыту и предлагают больше. По сути вы получаете личную медиану рынка, которая обновляется сама.

Если подборка неделями пустая, значит, вы в рынке или выше. Если в ней регулярно появляются предложения на 20-30% выше вашей зарплаты, это уже информация для решения. Что с ней делать, разобрано в статьях какая зарплата считается хорошей и почему не повышают зарплату.

Частые вопросы